震災後、相馬市の被災者にとっては、
放射能の影響よりも、成人病が危惧されました。
というのも、狭い仮設住宅の暮らしで、
すっかり運動不足になってしまったからです。

そこで、福島県の助成を受けて、仮設住宅の住民らを対象に
ラジオ体操、ウォーキングエクササイズ、鹿狼山登山、パークゴルフ大会など、
月1～2回健康づくりのイベントを開催しました。

特に櫻田千晶先生のウォーキングエクササイズは、
正しい姿勢で歩くことが美しいだけではなく、健康にもいいとあって、
現在も好評継続中です。

これからの教室は、11月28日、1月23日、14時～、
はまなす館教養娯楽室、参加費500円。

奮ってご参加ください。

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